Runner Negligente

Ok, la domenica e' passata. La gara di MTB e' stata archiviata. Una settimana di allenamenti specifici mi hanno portato ad un mediocre 13esimo posto, 25 di media contro i 31 tenuti dal primo.

Ora bisogna tornare dalle scarpette da running. La pausa pranzo sara' sacrificata per un 15km con qualche accellerazione in mezzo. Tanto di "caburante di riserva" ne ho accumulato a sufficienza e saltare il pranzo di sicuro non mi nuocera'